Hoofdpijn

“Zelf weer controle krijgen over jouw hoofdpijn is het allerbelangrijkst

Manuele therapie

Wat is hoofdpijn?

Bij Hoofdpijn voel je pijn vanaf je nek tot aan je voorhoofd. Er zijn veel verschillende types, zoals:

  • Migraine
  • Clusterhoofdpijn
  • Spanningshoofdpijn
  • Cervicogene hoofdpijn
  • Medicatie afhankelijke hoofdpijn
  • Hoofdpijn dat ontstaat vanuit de kaak
Hoofdpijn

Dit zijn de meest voorkomende vormen die bij de fysiotherapeut gezien wordt.

Klachten die veel voorkomen bij hoofdpijn zijn:

  • Een zeurend of kloppend gevoel in het hoofd of voorhoofd
  • Moeite met dagelijkse activiteiten
  • Moeite met concentratie
  • Pijn tijdens of na inspanning of sporten

Wat kan ik zelf aan mijn klachten doen?

Zelf weten wat je aan je (hoofd)pijnklachten kan doen is vaak erg prettig. Hierdoor kan je vaak verklaren waarom de pijn erger wordt. Dit geeft jou meer controle, omdat jij weet waar je rekening mee kan houden. Met hoofdpijn is er geen kant en klare oplossing. Iedere  vorm is weer anders, wat dan ook een andere aanpak vraagt.

Heb jij hoofdpijnklachten? Klik dan hieronder op het videofragment. Hierin wordt uitgelegd wat je zelf kan doen om jouw klachten te verminderen. 

Wil je liever meteen een afspraak met één van onze fysiotherapeuten klik dan hier.

Wat kan de fysiotherapeut voor mij doen?

Onze fysio- of manueeltherapeut zal samen met jou onderzoeken wat voor soort hoofdpijn jij hebt. Daarnaast wordt er gekeken naar de oorzaken van jouw klachten en zal er samen met jou een behandelplan gemaakt worden. Dit behandelplan is vaak een combinatie van behandeling en oefeningen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan:

  • Manuele therapie
  • Vermindering van spanning rondom de nek en/of kaak
  • Trainen van de nek- en houdingspieren
  • Ontspanningsoefeningen

Doordat wij meerdere therapievormen aanbieden, kunnen wij altijd een specifieke aanpak voor jou maken. Uiteindelijk is het doel dat jij weer controle krijgt over jouw klachten. Hierdoor kan je weer leuke dingen doen zonder dat de jij beperkt wordt.

“Zelf weer controle krijgen over je hoofdpijnklachten is het allerbelangrijkst”

Menu