Revalidatietraining
Speciaal voor revalidatie na een blessure of operatie geven wij revalidatietraining. Het doel van revalidatietraining is het verbeteren van de algehele belastbaarheid van het lichaam, naar gelang het persoonlijke doel. Tijdens de training wordt de conditie, spierkracht, stabiliteit en coördinatie getraind, waardoor de algehele belastbaarheid van het lichaam verbetert.
Wij bieden revalidatietraining aan voor:
- Pre-operatieve revalidatie; voorafgaand aan een operatie. Hierbij leer je o.a. kruklopen, spierversterking volgens het Better in- Better out principe voorafgaand aan een operatie
- Post-operatieve revalidatie; revalidatie na een operatie. Versterken van spieren, bewegelijkheid van gewrichten zodat je zo snel mogelijk weer zo veel mogelijk kan.
- Hersteltraining na blessures; hamstrings, zweepslag, hielspoor, verzwikte enkel
Verantwoord trainen onder deskundige begeleiding
Gedurende het trainen word je ondersteund en begeleid door een fysiotherapeut. Hierbij wordt een persoonlijk plan opgesteld.
De fanatieke sporter vereist namelijk een andere aanpak dan de persoon die al tevreden is wanneer hij zichzelf weer kan aankleden en wassen. Door de deskundige begeleiding waarborgen wij dat jij jouw persoonlijke doel op verantwoorde wijze behaald.
