Bikefittinggids

De afstand tussen het zadel en stuur bepalen op jouw racefiets Na het afstellen van jouw zadelhoogte en fore-aft is het tijd om de afstand tussen jouw zadel en jouw stuur te bepalen. Uit onderzoek weten we dat er geen standaardmaat is voor deze afstand. In de dagelijkse praktijk wordt hiervoor vaak de onderarm lengte […]

De terugstand van jouw racefiets zadel bepalen Na de zadelhoogte bepaal je de terugstand (ook wel for-aft genoemd) van jouw zadel. De fore-aft is de horizontale afstand tussen het puntje van jouw zadel en het middel van trap as (bottom bracket). Omdat er veel verschillende zadels zijn, kan deze afstand per zadel weer verschillen.  Om

Je ideale zadelhoogte van je racefiets bepalen De hoogte van jouw zadel is de basis van het afstellen van jouw fiets. In deze blog geeft onze professionele fysio bikefitter jouw tips hoe je de zadel van jouw racefiets perfect afstelt voor jouw lichaamslengte. Zelf opmeten van de binnenbeenlengte om de zadelhoogte te bepalen Het opmeten

De gids voor het zelf perfect afstellen van je racefiets Tips en trucs van onze professionele fysio bikefitter Twijfel jij of jouw racefiets wel goed is afgesteld? Een perfect afgestelde racefiets is de sleutel tot meer kracht en minder klachten tijdens het fietsen. Het begrijpen waarom je een zadel hoger of meer naar achteren of