Small Group Training
Wil je graag fitter worden? Ben je op zoek naar een training in een kleine groep van max 6 mensen? Met de Small Group Training bij MedSupport bereik jij jouw doelen!
Small Group Training
Wil je graag fitter worden? Ben je op zoek naar een training in een kleine groep van max 6 mensen? Met de small group training bij MedSupport bereik jij jouw doelen!
Small Group Training
Weten wat jouw lichaam nodig heeft vraagt inzicht en kennis. Samen met ons krijg je inzicht in hoe jouw lichaam werkt. Hierdoor leer je waar jij winst kan halen om jouw dromen en doelen te bereiken.
Wat krijg je bij onze Small Group Training?
- Professionele begeleiding;
- Persoonlijke aandacht;
- Inzicht in jouw lichaam;
- Zichtbare resultaten in het dagelijks leven;
- Gerichte training afgestemd op jouw doelen;
- Gerichte meetmomenten;
- Mogelijkheid tot combinatie met fysiotherapie en diëtist;
- Plezier & motivatie met een groep;
- Gunstige locaties en makkelijk bereikbaar met de auto en fiets.
Personal trainer Yasmin begeleid iemand tijdens de Small Group Training.
Dit vinden deelnemers van onze Small Group Training
''Ik vond de samenwerking tussen mij en de trainer zeer belangrijk en dit ervaar ik als heel positief. Ik wordt zeer gemotiveerd door je, ook al heb ik een slechte dag, toch op het einde van de training ben ik weer helemaal gemotiveerd om door te gaan..''
''Ik heb bij diverse sportcentra gesport en altijd afgehaakt omdat ik last kreeg van mijn lichaam. Ik sport nu een jaar bij MedSupport en niet alleen geen last van mijn lichaam maar mijn conditie is stukken vooruit gegaan waardoor ik ook weer kan gaan denken om hard te lopen met mijn honden.''
''Ik zou het zeker aanraden, met name voor mensen die een drempel ervaren om naar een gewone sportschool te gaan of die toch wat meer persoonlijke aandacht nodig hebben bij het oppakken van sport. ''
Groepstraining voor iedereen
- De Small Group Training is voor iedereen toegankelijk;
- Je werkt in een kleine groep tegelijkertijd aan een eigen doel. Dit doel is afgestemd op jouw niveau;
- Verschillende leeftijden en fitheid kunnen hierdoor goed samen trainen.
Lestijden en locaties
Doetinchem
| Maandag | 18:00 – 19:00 19:00 – 20:00 20:00 – 21:00 |
| Woensdag | 09:00 – 10:00 10:00 – 11:00 |
Zelhem
| Woensdag | 18:00 – 19:00 20:00 – 21:00 |
| Donderdag | 09:00 – 10:00 10:00 – 11:00 12:30 – 13:30 |
Kosten voor Small group training
Natuurlijk kan je eerst altijd een aantal proeflessen meedoen. Als je dit wilt geef dit dan aan bij het aanmelden.
Small Group Training
Trainen in een groep van max. 6 deelnemers-
50,- per maand bij 6 maanden inschrijven
Grondoefening tijdens de small group training.
Personal trainster Yasmin staat voor je klaar
Bij Yasmin haal jij jouw doelen bereiken op een veilige en doordachte manier. Doormiddel van een afgestemd plan train je met opbouw van de trainingen door de weken heen.
Combinatie van kracht, coördinatie en conditie
De Small Group Training wordt zo ingericht dat kracht, coördinatie en conditie aan bod komen. Wij letten hierbij op jouw uitvoering.
Plezier
Naast het behalen van jouw doelen is plezier in het sporten en bewegen een belangrijk onderdeel.
